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2009年8月 5日

●体力

試験にゃ体力だ、とばかりに久しぶりに走り出したのである。
そこまでは良いのだが、あまりの体力の低下に我ながら呆れ果てる。
以前は少なくとも5kmを30分ほどで走れていたのだが、
今は15分で息があがる。
徐々に戻していくしかないが、厳しい戦いである。

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